اللقمة الهنية
مرحبا بك في المنتدى نورت ... يرجى التسجيل والمشاركة في المنتدى ... منك نستفيد ونتعلم لاتبخل علينا بما لديك من افكار واراء مع الحب والتقدير

اللقمة الهنية

تعليم طبخ . وصفات طبخ . خضراوات . لحوم . فاكهة . معجنات . الخ
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول


تنبيه : قد يظهر موضوع معين بعدة طروحات متنوعة بسبب تعدد وجهات النظر مع الحب والتقدير

تسجيلك في المنتدى عزيزي وعزيزتي المتصفحين يعني انك ستضع بصمتك فيه وتنشر وتبقى مسجلا باسمك كجهد انساني للاجيال القادمة ولاتعتقد ان ماتقدمه خدمة شخصية لي بل لك في كل الاحوال مع الحب



مدير ادارة المنتدى

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
» فوائد و اضرار الحمص
السبت سبتمبر 02, 2017 7:59 pm من طرف Admin

» فطيرة البطاطس
الأحد أغسطس 13, 2017 9:29 am من طرف Admin

» فطيرة البطاطس
الأحد أغسطس 13, 2017 9:18 am من طرف Admin

» مكونات خلطة بهارات الفاهيتا
السبت أغسطس 12, 2017 12:08 pm من طرف Admin

» الاطعمة السورية المتنوعة
الأربعاء أغسطس 09, 2017 11:12 pm من طرف Admin

» عشبة الانيلي
الأربعاء يوليو 05, 2017 5:09 pm من طرف زائر

» ريجيم الستة كيلوغرامات في اسبوع واحد
الخميس يونيو 15, 2017 11:51 am من طرف Admin

» البرغل هو نوع من القمح المجفف
الخميس يونيو 15, 2017 12:25 am من طرف Admin

» الديك الرومي بالفرن ودبس الرمان
الأربعاء يونيو 07, 2017 3:07 pm من طرف Admin

سبتمبر 2017
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
اليوميةاليومية
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعشاطر | 
 

 إشربوا زيت الزيتون صباحًا قبل الأكل بشكلٍ يومي وتنعّموا بهذه الفوائد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin


عدد المساهمات : 4078
تاريخ التسجيل : 07/04/2013

مُساهمةموضوع: إشربوا زيت الزيتون صباحًا قبل الأكل بشكلٍ يومي وتنعّموا بهذه الفوائد   الأحد أبريل 10, 2016 6:25 am


يُعتبر زيت الزّيتون بشكلٍ عام مادّة غذائيّة مهمّة ومفيدة كونها تحمل الكثير من الفوائد لجسم الإنسان وصحّته. وهذا لأنّه يحتوي الدّهون الأحاديّة غير المشبّعة، كما نسبة مرتفعة من الفيتامينات مالفيتامينات أ و ك و د و ه، ما يجعله مضادًّا للأكسدة في الجسم
لكنّ ما لا تعرفونه هو أنّ شرب ملعقة صغيرة من زيت الزّيتون صباحًا قبل الأكل بشكلٍ يومي هي عادة صحيّة مفيدة لكم، كونه يحمل فوائد كثيرة ومتنوّعة للجسم. الفائدة الأولى هي أنّ زيتون الزّيتون يساهم في تليين المعدة والتخلّص بالتّالي من الإمساك، لا سيّما إن أضفتم ملعقة من عصير اللّيمون إلى ملعقة الزّيت لتحسين عمليّة الهضم
كما أنّ تناول ملعقة واحدة من زيت الزّيتون صباحًا يُساعدكم على التخلّص من القرحة والتهاب المعدة، فيما يُبقي جهازكم الهضمي في حالة جيّدة، لا سيّما من خلال تخليصكم من الإنتفاخ والغازات
ليس هذا فحسب. بل إنّ زيت الزّيتون يحدّ أيضًا من قدرة الفيروس "سي" على الإنتقال إلى الخلايا السّليمة في جسمكم، وهذا إن شربتم كوبًا من عصير "الجريب فروت" مع ملعقة زيت الزّيتون صباحًا
وإن كنتم تتّبعون حمية غذائيّة لخسارة وزنكم الزّائد، سيساعدكم تناول زيت الزّيتون صباحًا على تقليل شهيّتكم وإحساسكم بالجوع لأنّه غنيّ بحامض الأوليك الذي يتّجه بشكلٍ مباشر إلى الأمعاء الدّقيقة حيث يتحوّل إلى هرمون "أوليو ليثانولاميد" والذي يعمل بدوره على إعطائكم شعورًا بالشّبع وتخليصكم من الشّعور بالجوع. هذا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://noelkitchen.montadarabi.com
 
إشربوا زيت الزيتون صباحًا قبل الأكل بشكلٍ يومي وتنعّموا بهذه الفوائد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اللقمة الهنية  :: الفئة الأولى :: نباتات واعشاب ... فوائد وعلاج-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى: