اللقمة الهنية
مرحبا بك في المنتدى نورت ... يرجى التسجيل والمشاركة في المنتدى ... منك نستفيد ونتعلم لاتبخل علينا بما لديك من افكار واراء مع الحب والتقدير

اللقمة الهنية

تعليم طبخ . وصفات طبخ . خضراوات . لحوم . فاكهة . معجنات . الخ
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول


تنبيه : قد يظهر موضوع معين بعدة طروحات متنوعة بسبب تعدد وجهات النظر مع الحب والتقدير

تسجيلك في المنتدى عزيزي وعزيزتي المتصفحين يعني انك ستضع بصمتك فيه وتنشر وتبقى مسجلا باسمك كجهد انساني للاجيال القادمة ولاتعتقد ان ماتقدمه خدمة شخصية لي بل لك في كل الاحوال مع الحب



مدير ادارة المنتدى

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
لحمه عرايس كفتة بالبطاطس
المواضيع الأخيرة
» وصفة لتحضير حلوى غريبة بالكوك المغربية
الأربعاء أكتوبر 31, 2018 2:32 pm من طرف farawela

» لوبراميد كبسولات
الأربعاء أبريل 25, 2018 7:21 am من طرف Admin

» صنع السمن الحيواني على اصوله
الثلاثاء ديسمبر 12, 2017 8:50 am من طرف Admin

» فوائد و اضرار الحمص
السبت سبتمبر 02, 2017 7:59 pm من طرف Admin

» فطيرة البطاطس
الأحد أغسطس 13, 2017 9:29 am من طرف Admin

» فطيرة البطاطس
الأحد أغسطس 13, 2017 9:18 am من طرف Admin

» مكونات خلطة بهارات الفاهيتا
السبت أغسطس 12, 2017 12:08 pm من طرف Admin

» الاطعمة السورية المتنوعة
الأربعاء أغسطس 09, 2017 11:12 pm من طرف Admin

» عشبة الانيلي
الأربعاء يوليو 05, 2017 5:09 pm من طرف زائر

يناير 2019
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
اليوميةاليومية
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




شاطر | 
 

 طريقة عمل البطاطس بالكزبرة والجزر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin


عدد المساهمات : 4080
تاريخ التسجيل : 07/04/2013

مُساهمةموضوع: طريقة عمل البطاطس بالكزبرة والجزر   الأحد ديسمبر 18, 2016 1:23 pm

طريقة عمل البطاطس بالكزبرة والجزر




[rtl]البطاطس بالكزبرة والجزر:[/rtl]

[rtl]يمكنك اعتماد هذا الطبق الصحي كطبق للفطور أو طبق مقبلات خفيفة أو كعشاء خفيف[/rtl]

[rtl]مقادير عمل البطاطس بالكزبرة والجزر:[/rtl]

[rtl].ثلاث حبات بطاطا مقطع مكعبات ومقلية[/rtl]
[rtl].ثلاث اسنان ثوم مهروس[/rtl]
[rtl].ملعقة كبيرة كزبرة ناشفة مطحونة[/rtl]
[rtl].ملعقة صغيرة شطة حارة(اختياري)[/rtl]
[rtl].عصير ليمونة (حسب الرغبة)[/rtl]
[rtl].ملعقة صغيرة ملح[/rtl]
[rtl].ملعقتين كبار زيت زيتون[/rtl]
[rtl].نصف ملعقة صغيرة كمون[/rtl]
[rtl].كوب الا ربع كزبرة خضراء مفرومة ناعم[/rtl]
[rtl].حبة جزر مفرومة ناعم ومسلوقة نصف سلقة ومصفاة جيدا من الماء[/rtl]

[rtl]طريقة عمل البطاطس بالكزبرة والجزر:[/rtl]

[rtl]1.في مقلاة على نار هادئة اقلي الثوم بزيت الزيتون[/rtl]
[rtl]2.اضيفي الكزبرة الخضراء والكزبرة الناشفة والكمون والشطة وقلبيهم قليلا[/rtl]
[rtl]3.اضيفي البطاطا والجزر والملح والليمون وقلبيهم جيدا لمدة خمس دقائق[/rtl]
[rtl]*قدميها مع الخبز الطازج [/rtl]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://noelkitchen.montadarabi.com
 
طريقة عمل البطاطس بالكزبرة والجزر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اللقمة الهنية  :: الفئة الأولى :: ملف كامل عن المحاشي بالصور + ملف كامل عن البطاطا بالصور ملفات عن باقي الخضراوات-
انتقل الى: